Masážna podložka Ortek Puzzle Morské 8 prvkov + 8 trojuholníkov

Masážna podložka sa skladá z 8 štvorcových a 8 trojuholníkových puzzlov.

Veľkosť štvorcového modulu: 26*26 cm, veľkosť trojuholníkového modulu: 23*19 cm.

Čo dokáže masážna podložka:

• podporuje správny vývoj detských nôh;
• zlepšuje svalový tonus posilnením pozdĺžnej a priečnej klenby chodidla;
• účinne zlepšuje krvný obeh;
• uvoľňuje napätie v chodidlách pôsobením na nervové zakončenia.

Sady trojuholníkových rohových puzzlov umožňujú vytvárať vlnité dráhy, kruhy a vzory z bežných štvorcových puzzle. Takto môžete vytvárať cestičky vôkol kusov nábytku, rohov, šetriť miesto v miestnosti a čo je najdôležitejšie - rozvíjať detskú predstavivosť a záujem o činnosti na podložkách.

Použitie:

• prevencia plochých nôh, kosozvislých nôh, valgozity a iných deformít;
• prevencia kŕčových žíl, artrózy a artritídy;
• zmiernenie únavy nôh.

Komplex cvikov:

1. Chôdza po podložke tam a späť (30-40 sekúnd).
2. Počiatočná poloha - v stoji sa postavte na špičky (7-9-krát).
3. Počiatočná poloha – v stoji prenesenie váhy tela z päty na špičku (30-40 sekúnd).
4. Krížová chôdza na podložke (30-40 sekúnd).
5. Chôdza po vnútornej strane chodidla (30-40 sekúnd).
6. Chôdza po vonkajšej strane chodidla (30-40 sekúnd).
7. Chôdza po špičkách (30-60 sekúnd).
8. Drepy s oporou o celé chodidlo, päta zostáva na podložke (7-9 krát).
9. Balansovanie v stoji striedavo na jednej a potom na druhej nohe (20-30 sekúnd).
10. Skoky z prvku na prvok (7-9-krát).
11. Skoky striedavo na jednej a potom na druhej nohe (6-8 krát).
12. Chôdza po podložke v drepe (20-30 sekúnd)

Tu je celý tréning na masážnej podložke Ortek. Dieťa zloží puzzle, zapnete video - a dieťa trénuje!

Je potrebné trénovať 3-5 krát týždenne. Po mesiaci tréningu uvidíte výsledky cvičenia vášho dieťaťa. Je pravdepodobné, že svaly budú silnejšie a chôdza istejšia.

Všetky puzzle sú vyrobené z rovnakého materiálu - bezpečného, hypoalergénneho PVC bez škodlivých prísad. Vďaka rôznym povrchom sa však líšia na dotyk. Tráva, Mušle, Kamienky, Huby patria medzi mäkšie puzzle. Veže, Ježkovia, Morské, Žalude sú stredne tvrdé. Pyramída, Hroty, Lotos, Šišky patria medzi tvrdšie puzzle. Pôsobenie povrchov rôznej tvrdosti má najlepší účinok na masáž, tréning chodidiel a zmyslovú integráciu.

Kontraindikácie:

• otvorené rany alebo zápalové procesy na koži chodidla;
• syndróm diabetickej nohy.

K dispozícii sú podložky obsahujúce 6, 8 a 10 modulov.

Farby sa môžu líšiť od farieb uvedených na webovej stránke.