Masážna podložka Ortek Mega Mix Puzzle, 12 dielov, AKTUALIZOVANÁ
- Výrobca: Ortek
- Kód produktu: 13207
- Dostępność: W magazynie
Masážna podložka sa skladá zo 12 puzzlí a je vyrobená z hygienického, hypoalergénneho materiálu na báze PVC.
Súčasťou sady je podložka s balančnou polguľou, ktorá navyše rozvíja rovnováhu a koordináciu.
Rozmer modulu: 26 × 26 cm
Čo dokáže masážna podložka:
- podporuje správny vývin detských chodidiel;
- zlepšuje svalový tonus a posilňuje pozdĺžnu aj priečnu klenbu;
- aktívne prispieva k lepšiemu prekrveniu;
- uvoľňuje napätie v chodidlách vďaka stimulácii nervových zakončení.
Použitie:
- prevencia plochých nôh, konského chodidla (vtočených nôh), valgóznej deformity a ďalších deformácií;
- prevencia kŕčových žíl, artrózy a artritídy;
- úľava pri únave a pocite ťažkých nôh.
Sada odporúčaných cvikov:
- Chôdza po podložke vpred a vzad (30–40 sekúnd).
- Východisková poloha – v stoji, zdvíhanie sa na špičky (7–9×).
- V stoji – prenášanie váhy z päty na špičku (30–40 sekúnd).
- Chôdza po podložke s prekrížením nôh (30–40 sekúnd).
- Chôdza po vnútornej strane chodidiel (30–40 sekúnd).
- Chôdza po vonkajšej strane chodidiel (30–40 sekúnd).
- Chôdza po špičkách (30–60 sekúnd).
- Drepy s oporou celej nohy, bez dvíhania päty z podložky (7–9×).
- Stoj – udržanie rovnováhy najprv na jednej, potom na druhej nohe (20–30 sekúnd).
- Skoky z jedného dielu na druhý (7–9×).
- Skoky najprv na jednej, potom na druhej nohe (6–8×).
- Poloha v polosedu – chôdza po podložke (20–30 sekúnd).
Ide o kompletné cvičenie na masážnej podložke Ortek. Po rozložení puzzlov stačí spustiť video a dieťa môže bezpečne cvičiť podľa odporúčanej zostavy.
Cvičiť sa odporúča trikrát až päťkrát týždenne. Už po mesiaci si môžete všimnúť prvé výsledky – svaly budú pevnejšie a chôdza istejšia.
Všetky diely puzzle sú vyrobené z rovnakého materiálu, bezpečného, hypoalergénneho PVC bez škodlivých prísad. Vďaka rozdielnym textúram pôsobí každý diel trochu inak. Tráva, Mušle, Okruhliaky a Hubky patria medzi mäkšie puzzle. Veže, Ježkovia, Morské motívy a Žalude majú strednú tvrdosť. Pyramída, Bodlinky, Lotos a Šišky sú naopak pevnejšie povrchy. Kombinácia modulov s rôznou tvrdosťou vytvára ideálne podmienky na masáž chodidiel, tréning klenby a rozvoj senzorickej integrácie.
Kontraindikácie:
- otvorené rany alebo zápalové ochorenia kože chodidiel;
- syndróm diabetickej nohy.
K dispozícii je aj verzia so 4, 6 , 8 a 10 dielmi.
Farebná škála sa môže líšiť od vyobrazenia na webovej stránke.





