Masážna podložka Puzzle Mix SEKTOR KVAPKY 1 diel pol. 1037

Jemné pastelové farby ladia s interiérom, podložka pôsobí vkusne a elegantne.
Masážna podložka sa skladá z 1 dielu. Rozmer: 23 × 19 cm. Je kompatibilná so všetkými puzzlami od Orteku.
Ide o otočný diel, ktorý umožňuje vytvárať zvlnené cestičky, kruhy a vzory z bežných štvorcových puzzlí. Vďaka tomu si môžete naplánovať trasu okolo nábytku, rohov miestnosti, ušetriť miesto a predovšetkým podporiť detskú fantáziu a záujem o pohyb na podložkách.
V ponuke máme aj diel trojuholník Had.
Materiál: PVC (bezpečný, bez škodlivých prímesí, hypoalergénny)

Čo dokáže masážna podložka:

• podporuje zdravý vývoj detských nôh;
• zlepšuje svalový tonus, posilňuje pozdĺžnu aj priečnu klenbu nohy;
• priaznivo ovplyvňuje krvný obeh;
• uvoľňuje napätie v nohách pôsobením na nervové zakončenia.

Použitie:

• prevencia plochonožia, vbočených chodidiel, valgózneho postavenia a ďalších deformácií;
• prevencia kŕčových žíl, artrózy a artritídy;
• úľava pri pocite únavy nôh.

Komplex cvikov:

1. Chôdza po podložke vpred a vzad (30–40 sekúnd).
2. Východisková poloha – v stoji, zdvíhanie sa na špičky (7–9-krát).
3. V stoji, prenášanie váhy z päty na špičku (30–40 sekúnd).
4. Chôdza krížom po podložke (30–40 sekúnd).
5. Chôdza po vnútornej strane chodidiel (30–40 sekúnd).
6. Chôdza po vonkajšej strane chodidiel (30–40 sekúnd).
7. Chôdza po špičkách (30–60 sekúnd).
8. Drepy s oporou o celú plochu chodidla, bez zdvíhania päty z podložky (7–9-krát).
9. V stoji, udržiavanie rovnováhy najprv na jednej, potom na druhej nohe (20–30 sekúnd).
10. Skoky z jedného dielu na druhý (7–9-krát).
11. Skoky najprv na jednej, potom na druhej nohe (6–8-krát).
12. Chôdza po podložke v podrepe (20–30 sekúnd). 

Tu je kompletné cvičenie na masážnej podložke Ortek. Dieťa si pripraví podložku, vy spustíte video a dieťa cvičí.
Cvičiť je potrebné 3–5-krát týždenne. Po mesiaci pravidelného cvičenia si možno všimnúť prvé výsledky. Svaly dieťaťa sa pravdepodobne spevnia a chôdza bude istejšia.

Kontraindikácie:

• poranenie kože na povrchu chodidla
• syndróm diabetickej nohy
• trofické zmeny na nohe, vrátane trofických vredov
• nestabilita členkového kĺbu, hnisavé alebo zápalové ochorenia kože

Masážna podložka je vyrobená z hygienického, hypoalergénneho materiálu na báze PVC.
V ponuke sú aj podložky so 4, 6, 8, 10, 14, 16 a 18 dielmi.