Ako používať ortopedické podložky Ortek, ktoré ste už kúpili?

Už ste si kúpili ortopedické podložky a je to naozaj skvelý krok. Ste dobrí rodičia! To je približne 50 % výsledku.
Ale druhá polovica nie je o samotnom nákupe. Ide o to jemne a efektívne začleniť podložky do života dieťaťa, a nenechať ich len ležať na poličke.

Nenútiť, ale „začleniť“ do života

Najčastejšia chyba je zavolať dieťa a povedať: „choď po podložke 10 minút“.
Zvyčajne to funguje len raz
Oveľa účinnejšie je vytvoriť situácie, aby dieťa po podložke chodilo samo počas dňa. Napríklad položiť puzzle do sprchového kúta. Alebo pred umývadlo – počas čistenia zubov po nich prechádza.
Ďalšia dobrá možnosť je cestička z dielikov od postele k dverám. Podložke sa tak nedá vyhnúť. Navyše reliéf na chodidlá pomáha rýchlejšie sa prebudiť a „zapnúť“ telo.

Trochu pohybu – cez hru, nie „cvičenie“

Ak chcete viac aktivity, môžete jednoducho pustiť video s cvikmi.
Nebudete musieť nič vymýšľať. Spustíte video – dieťa opakuje, proces ide sám.
Dá sa kúpiť aj sada podložiek s stolovou hrou – tam dieťaťu zadávajú úlohy rozprávkové postavy a cvičenia sa menia na zábavnú výzvu.

Tvary, cestičky a „trasy“

Ak máte sady s trojuholníkmi, otvára sa viac možností.
Môžete vytvárať nielen štvorec alebo rovné cestičky, ale aj zigzagy, kruhy, vlny či „ostrovčeky“.
Ak máte len štvorcové dieliky, nevadí. Trojuholníky sa dajú dokúpiť a sada sa dá postupne rozširovať – všetky diely Ortek sú kompatibilné.

Dajte dieťaťu slobodu (je to dôležitejšie, než sa zdá)

Všetky príklady sú len inšpirácie.
Neexistuje „správne“ alebo „nesprávne“. Najlepšie je dovoliť dieťaťu samo objavovať, ako podložky používať.
Je to presne Montessori prístup – dieťa nielen opakuje, ale skúma.

Užitečné informace

Dúfame, že vám to pomôže zaradiť podložky Ortek do každodenného života.
Bez nútenia, bez pravidiel – len cez hru a bežné činnosti.
A tak sa z prvých 50 % stane 100 %